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फलों व सब्ज़ियों में छिपा है स्‍वास्‍थ्‍य का रहस्‍य

फलों व सब्ज़ियों के लाभ
फलों, सब्ज़ियों, तिलहन व औषधीय पौधों के बीजों में स्‍वास्‍थ्‍य का रहस्‍य छिपा हुआ है। अनेक औषधियों...

कैंसर का उपचार बुडविज आहार

बुडविज आहार से कैंसर का इलाज
1952 में जर्मनी के डॉ. योहाना बुडविज ने एक कैंसररोधी तकनीक विकसित की जो ठंडी विधि से...

हाथ से खाना खाने के फ़ायदे

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आजकल भोजन करने के लिए सभी होटलों व ज़्यादातर घरों में कांटा-चम्‍मच-छुरी का प्रयोग किया जाने लगा...

स्‍वास्‍थ्‍य की सच्‍ची साथी है अच्छी और गहरी नींद

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आप थोड़ा अतीत में लौटे। किसी ऐसे दिन को याद करें जिसके पूर्व रात को आपको अच्छी...

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