Periods problem

माहवारी का दर्द

menstruation pain, माहवारी का दर्द

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हाथ से खाना खाने के फ़ायदे

हाथ से खाना खाना
आजकल भोजन करने के लिए सभी होटलों व ज़्यादातर घरों में कांटा-चम्‍मच-छुरी का प्रयोग किया जाने लगा...

सहजन में पोषक तत्‍वों की भरमार

सहजन के फल और पत्तियां
सहजन एक ऐसी सब्‍ज़ी है जो हमारे आसपास चारों तरफ़ भरपूर मात्रा में उपल्‍ब्‍ध है। इसे मुनगा...

स्‍वास्‍थ्‍य का साथी अशोक का पेड़

अशोक के पेड़
हमारे आसपास मौजूद अशोक का पेड़ हमारे स्‍वास्‍थ्‍य का साथी भी है। इसे हेमपुष्प, ताम्र पल्लव आदि...

पार्किंसन रोग के घरेलू उपाय

पार्किंसन रोग
पार्किंसन रोग (Parkinson's disease or PD) में शरीर में कंपन होता है। रोगी के हाथ-पैर कंपकंपाने लगते...

विटामिन और खनिज के स्रोत

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हमारे शरीर को स्‍वस्‍थ रखने व उसकी वृद्धि व उसे पुष्‍ट करने में विटामिन और खनिज लवणों...