कैलोरी बर्न करने के उपाय

कैलोरी बर्न करने का उत्‍तम उपाय

मोटापे की समस्‍या लगातार बढ़ती जा रही हे। यह रोग अब महिलाओं को भी अपने चपेट में लेने लगा है। खासकर गृहणियों को। यह समस्‍या बड़े व...
मोटापा घटाना

तेज़ी से मोटापा घटाना आसान

मोटापा घटाने के लिए लोग आजकल बहुत परिश्रम कर रहे हैं। कोई जिम जा रहा है तो कोई पार्कों में टहल रहा है। कुछ लोग योगाभ्यास कर...
वज़न कम करने की टिप्स

बिना खर्च वज़न घटाएं

मोटापा अपने आप में कोई रोग नहीं है लेकिन इसकी वजह से जीवन प्रभावित होता है अनेक रोग पैदा हो जाते हैं। ख़ासकर गठिया, ब्‍लड शुगर, ब्‍लडप्रेशर...
मोटापा बीमारियों की जड़

मोटापे के कारण और निवारण

मोटापा किसी के लिए ठीक नहीं है, वह स्‍त्री हो या पुरुष सभी को नुकसान पहुंचाता है। गंभीर बीमारियों को जन्‍म देता है। लेकिन महिलाओं के लिए...
पेट की चर्बी कम करने के घरेलू उपाय

पेट की चर्बी कम करने के घरेलू उपाय

पूरे शरीर में यदि बराबर चर्बी है तो सौंदर्य बहुत प्रभावित नहीं होता है। यदि पेट के निचले भाग में चर्बी ज़्यादा है तो ख़ासकर महिलाओं के...
दुबलेपन का उपचार

दुबलेपन का उपचार

यदि आप दुबले-पतले यानि Underweight हैं तो परेशान होने की ज़रूरत नहीं है। यह किसी तरह का रोग नहीं है बल्कि अनियमित आहार-विहार व असंयमित जीवन इसका...

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आंखों के नीचे का कालापन हटाने के उपाय

आंखों के नीचे का कालापन हटाने के उपाय
आंखों के नीचे काले घेरे यानि डार्क सर्कल आ जाने से सौंदर्य थोड़ा प्रभावित हो जाता है।...

दही सेवन के लाभ

दही सेवन के अदभुत लाभ
दही हमारे शरीर व मस्तिष्‍क को ताकत देने के साथ ही अनेक प्रकार की बीमारियों की रोकथाम...

गोनोरिया रोग के कारण और लक्षण

गोनोरिया रोग
गोनोरिया ‌_ Gonorrhea, सूजाक या प्रमेह का ज़्यादातर हमला सेक्‍स आर्गन पर होता है। इसे यौन संचारित...

दुबलेपन का उपचार

दुबलेपन का उपचार
यदि आप दुबले-पतले यानि Underweight हैं तो परेशान होने की ज़रूरत नहीं है। यह किसी तरह का...

आंतों के सिकुड़ने की कारगर दवा

आंतों के सिकुड़ने
आंतों के सिकुड़ने की होम्‍यौपैथ में बहुत ही कारगर दवा है। आंतें जब सिकुड़ने लगती हैं तो...