छुई-मुई की फूल और पत्तियां

छुई-मुई के औषधीय गुण

छुई-मुई प्रकृति का एक विलक्षण पौधा है, छूने पर वह शरमा जाता है। उसके पत्‍ते सिकुड़ जाते हैं। यह पौधा बच्‍चों को बहुत पसंद आता है, छूने...
किशमिश

किशमिश के अदभुत औषधीय लाभ

किशमिश _ Yellow Raisins के बारे में सभी लोग जानते हैं और हर घर में इसका उपयोग भी होता है। स्‍वास्‍थ्‍य की दृष्टि से अत्‍यंत महत्‍वपूर्ण यह...
प्राकृतिक शहद

शहद के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

आयुर्वेद में शहद यानि मधु को अमृत कहा गया है। इसका नियमित सेवन शरीर को स्वस्थ व निरोग बनाता है। शरीर में हर क्षण स्‍फूर्ति बनी रहती...
अमरबेल

अमरबेल के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

अमरबेल के बारे में लगभग हर व्‍यक्ति जानता है लेकिन इसके औषधीय गुणों के बारे में कम लोग जानते हैं। विभिन्‍न प्रकार के रोगों को दूर करने...
हरी तेजपत्ता, तेजपात

तेजपात के औषधीय गुण

तेजपात एक ऐसा पत्‍ता है जो हर घर में मिल जाता है। मसाले में इसका प्रयोग होता है। इसे अंग्रेजी में Bay leaf कहते हैं। सब्ज़ी व...
सहजन के फल और पत्तियां

सहजन में पोषक तत्‍वों की भरमार

सहजन एक ऐसी सब्‍ज़ी है जो हमारे आसपास चारों तरफ़ भरपूर मात्रा में उपल्‍ब्‍ध है। इसे मुनगा या ड्रम स्टिक्स _ Drumstick tree भी कहते हैं। गांवों...
ब्लैक क्यूमिन

हर मर्ज की दवा कलौंजी

कलौंजी यानि Nigella Sativa (Black Cumin) एक वार्षिक पादप का नाम है। ब्लैक क्यूमिन के बीज औषधि एवं मसाले के रूप में प्रयोग किये जाते हैं। कहा...
दिमाग तेज करने की दवा

दिमाग तेज करने की दवा घर पर बनाएं

शरीर के सभी अंग स्‍वस्‍थ हों और मस्तिष्‍क स्‍वस्‍थ न हो तो सब बेकार। क्‍योंकि सभी अंग मस्तिष्‍क के ही निर्देश पर कार्य करते हैं। यदि मस्तिष्‍क...
कमल के फूल

कमल के औषधीय गुण

कमल हमारी सांस्‍कृतिक परंपरा का पौधा है। इसका फूल लक्ष्‍मीजी को अतिप्रिय है। इसे राष्‍ट्रीय फूल होने का भी गौरव प्राप्‍त है। इसके साथ ही कमल का...
पान और काली मिर्च के लाभ

पान और काली मिर्च घटाए वज़न

पान में ग़ज़ब की शक्ति होती है। ख़ासतौर यह हाजमे को ठीक रखता है, इसीलिए खाना खाने के बाद पान खाने का चलन है। आमतौर लोग पान...

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सुबह पौष्टिक नाश्ता वर्तमान में हमारी ज़रूरत बन गया है। स्‍वास्‍थ्‍य की दृष्टि से बेहतर तो यह...